Tratamiento del cuadrado femoral: terapia de puntos gatillo
Músculo cuadrado femoral
Tratamiento del cuadrado femoral - Stuart Hinds
Los puntos gatillo en el cuadrado femoral suelen aparecer junto con otros puntos gatillo en el área inmediata, incluida la cadera y el suelo pélvico.
Este pequeño músculo ayuda a rotar la cadera hacia los lados. Cuando la cadera está flexionada, ayuda a alejar la cadera y el muslo de la línea media.
El cuadrado femoral es uno de los músculos centrales rotadores laterales cortos , que interactúan con las disfunciones de las vértebras L4 a S3.
El movimiento es el mejor indicador de qué rotador lateral está involucrado. Este músculo puede adherirse al obturador externo subyacente.
Cuadrado femoral
Cuadrado femoral: patrón típico de dolor referido
Puntos gatillo - Cuadrado femoral
Los puntos gatillo en el cuadrado femoral suelen aparecer junto con otros puntos gatillo en el área inmediata, incluida la cadera y el suelo pélvico.
Los clientes que tienen puntos gatillo activos en el cuadrado femoral generalmente reportan dolor, rigidez y cierta dificultad para caminar, particularmente al bajar colinas o escaleras.
El dolor de estos puntos gatillo puede ser bastante agudo, a menudo lo suficientemente fuerte como para interrumpir el sueño.
Algunos tipos de atletas son más propensos que otros a sufrir puntos gatillo en el cuadrado femoral, especialmente gimnastas y bailarines.
Por lo general, es importante tratar estos puntos desencadenantes del cuadrado femoral, ya que causarán tensión y restricciones que a menudo conducirán a lesiones más graves, como distensiones y desgarros.
Unlimited Access to 300+ Courses
Massage Therapy, Sports Massage, Strength and Conditioning; Stretching, Mobilisation and Manipulation; Cranio-Sacral Therapy; IMS Dry Needling; Acupuncture; Acupressure; Trigger Point Therapy; IASTM; Resistance Training; Bowen Therapy; Vestibular Rehabilitation Therapy; Podiatry; Oncology Massage; Sports Nutrition; Traditional Chinese Medicine; Somatic Therapy; Prenatal Bodywork and Massage, Anatomy, Biomechanics, Clinical Reasoning, Pilates, and Yoga.
*Credit or Debit card required.
Streaming online education for Rehabilitation and Fitness Professionals
1000+ hours of top quality films and courses.
New courses added every month.
All plans include unlimited access to online CE/CPD courses, webinars, live workshops, and events.
*Credit or Debit card required.