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fascitis plantar

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¿Qué es la Fascitis Plantar?

La Fascitis Plantar es una condición que solía llamarse "Talón de Policía" debido a la alta prevalencia en los policías que golpeaban las calles. Es una condición extremadamente dolorosa y, a menudo, debilitante que a menudo puede afectar a aquellos que hacen mucho ejercicio o son particularmente activos.

La fuerte banda de tejido (fascia plantar), que se extiende desde los huesos del medio del pie hasta el talón, se comporta como un amortiguador para el pie y también sostiene el arco del pie.

Los microdesgarros en la fascia plantar y la inflamación resultante pueden significar que el simple movimiento de colocar el pie plano sobre el suelo puede ser extremadamente doloroso. Estas lágrimas comienzan a sanar mientras descansa o duerme, por lo que puede ser especialmente doloroso al despertar, ya que las lágrimas se "desgarran" una vez más por el movimiento. El dolor generalmente se sentirá debajo de la "almohadilla" del talón y puede ser sensible al tacto.

¿Qué puede causar la Fascitis Plantar?

Hay varias causas diferentes de fascitis plantar; obesidad, cambiar la superficie sobre la que normalmente corre, aumentar su rutina normal de carrera, una nueva actividad o usar zapatos que no brindan el soporte y la protección adecuados para el talón.

La fascitis plantar puede tardar en desarrollarse o puede aparecer "de la noche a la mañana". Puede afectar a uno de los pies o a los dos a la vez.

El Dr. Joi trata la fascitis plantar con ventosas

Tratamiento de la fascitis plantar con ventosas

La fascitis plantar se puede tratar con ventosas y, en el video de arriba, el Dr. Joi demuestra diferentes formas de hacerlo. Ella usa copas "Energy" planas y en forma de cúpula, que son excelentes para tratamientos en la planta del pie. Alternativamente, usa una copa pequeña "Edge" con la que puede hacer movimientos cortos. Finalmente, el Dr. Joi busca "aspirar" las adherencias, generalmente con el cliente en decúbito supino.

Disclaimer

The information in this article is intended for educational purposes within the context of continuing education for massage therapists, continuing education for athletic trainers, continuing education for physical therapists, continuing education for chiropractors, and continuing education for rehabilitation professionals. It is not a substitute for medical advice, diagnosis, or treatment. Although every effort has been made to ensure accuracy and reflect current understanding at the time of publication, practitioners must always work within the legal scope of their professional practice and follow all regional regulatory guidelines.

Hands-on techniques and clinical applications described in this material should only be performed by appropriately trained and licensed professionals. Individuals experiencing pain or symptoms should be referred to a qualified healthcare provider for assessment. Niel Asher Education is not responsible for any injury, loss, or damage resulting from the use or misuse of the information provided in this content.

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