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Músculo pectoral mayor

El Pectoralis Major, comúnmente conocido como Pecks, es el más grande de los músculos del pecho. Su propósito es aducir y rotar medialmente el húmero y tiene dos puntos de partida. El primer punto de partida del pectoral mayor es la clavícula, conocida como cabeza clavicular. El segundo punto de partida del pectoral mayor es desde el centro de la caja torácica llamada cabeza esternocostal. La cabeza clavicular se mueve hacia abajo, mientras que el esternocostal se mueve hacia arriba y hacia arriba.

Las dos cabezas de los músculos se unen para formar un gran músculo que termina en la parte superior del húmero, el hueso de la parte superior del brazo. El músculo pectoral mayor tiene diferentes formas en las que afecta los movimientos. El músculo ayuda con la elevación del brazo, la rotación hacia adentro del brazo y el regreso del brazo a su posición natural. Cuando se trata de una respiración pesada, el pectoral mayor también ayudará a levantar la caja torácica.

Debido a que el músculo se usa mucho en una variedad de deportes y ejercicios, podría lesionarse fácilmente. La lesión más común ocurre por el uso excesivo del músculo, lo que podría provocar inflamación y desgarros. Dañarse el pectoral mayor no significa que el dolor se sentirá necesariamente en el pecho. El dolor que surge del hombro al tratar de levantar el brazo o empujar un objeto lejos del cuerpo también podría significar que el problema es el pectoral mayor.

Uso de técnicas de energía muscular para tratar el músculo pectoral mayor - Stuart Hinds

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