Condiciones dolorosas comunes que pueden tratarse con la terapia de puntos gatillo

¿Con qué frecuencia tratar los puntos gatillo?

¿Cuáles son los síndromes de dolor crónico más comunes que responden bien a la terapia de puntos gatillo?

Los puntos gatillo están asociados con la mayoría de las condiciones dolorosas. En algunos casos, los puntos gatillo pueden abordarse para aliviar los síntomas de dolor y movimiento restringido, y en otros casos existen protocolos de tratamiento de puntos gatillo que pueden abordar la causa raíz y proporcionar un alivio total.

A continuación, enumeramos 7 de las condiciones dolorosas más comunes que a menudo se pueden tratar de manera efectiva con protocolos de tratamiento de puntos gatillo bien establecidos.

Se sabe que cada una de estas condiciones es extremadamente dolorosa y debilitante, y un ejemplo de cómo demasiadas personas sufren durante demasiado tiempo o recurren innecesariamente a medicamentos y, en algunos casos, a procedimientos quirúrgicos complejos.

Si padece alguna de las afecciones que se enumeran a continuación, tómese el tiempo para investigar un poco sobre la terapia de los puntos gatillo y pregúntele a su médico u otros profesionales de la salud con los que podría estar consultando acerca de los puntos gatillo.

1. Migraña

Los dolores de cabeza por migraña son mucho más dolorosos que los dolores de cabeza convencionales y tienden a durar más. Los peores episodios pueden durar hasta 3 días o incluso más.

Debido a que las migrañas pueden causar vómitos y sensibilidad extrema a la luz y el sonido, así como un dolor punzante intenso, lo único que pueden hacer muchas personas con migraña es encontrar un lugar oscuro y tranquilo para acostarse hasta que el dolor de cabeza desaparezca.

Los medicamentos pueden ayudar a reducir la frecuencia y la gravedad de las migrañas, pero también lo pueden hacer una serie de protocolos de terapia de puntos gatillo.

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2. Hernia discal

El dolor de espalda afecta a ocho de cada 10 personas en algún momento de su vida y una de las causas más comunes de dolor de espalda es un disco deslizado, a menudo como resultado de una lesión por torsión o levantamiento.

Lo que sucede en esta condición médica es que uno de los discos de la columna vertebral se rompe y el gel del interior se escapa.

La mayoría de las personas con hernia discal experimentan un dolor de espalda intenso y repentino, que generalmente se alivia al recostarse y, a menudo, empeora si mueve la espalda, tose o estornuda. Una hernia discal a menudo puede causar dolor en las piernas además de dolor de espalda, o en lugar de este.

En la mayoría de los casos de hernia discal, el dolor se alivia gradualmente durante varias semanas, pero el dolor puede ser incapacitante. Los protocolos de terapia de puntos gatillo (incluida la autoayuda) pueden ser muy efectivos.

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3. Artritis

Las personas con artritis soportan un dolor articular constante y, a menudo, agonizante, generalmente en las caderas, las rodillas, las muñecas o los dedos.

El dolor puede aparecer repentinamente o con el tiempo y, a menudo, está relacionado con dolores musculares y rigidez en las articulaciones.

Varios tipos diferentes de artritis pueden causar daño en las articulaciones, incluida la artritis reumatoide, la osteoartritis y el lupus .

Vale la pena señalar que, independientemente del tipo de artritis que tenga, el ejercicio es una de las mejores maneras de mantener a raya el dolor.

Su médico o terapeuta puede ayudarlo a elegir un programa de ejercicios que se adapte a sus necesidades.

La eficacia de la terapia de puntos gatillo depende de muchos factores, pero en la mayoría de los casos existen protocolos establecidos que pueden brindar un gran alivio.

Esto es especialmente digno de mención para los clientes de edad avanzada que pueden optar por vivir con síntomas en lugar de someterse a una cirugía.

En estos casos, la terapia de puntos gatillo puede ser muy eficaz como parte de un programa continuo de control del dolor.

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4. Síndrome de dolor regional complejo (SDRC)

Con el síndrome de dolor regional complejo (SDRC), un dolor intenso sigue a una lesión en el hueso y el tejido blando. Le puede pasar a cualquier persona a cualquier edad, pero es más común en mujeres de 40 y 50 años.

El dolor ardiente del CRPS es continuo e intenso, a menudo desproporcionado con la gravedad de la lesión original. Suele afectar a uno de los brazos, piernas, manos o pies.

A menudo, el dolor se extiende a todo el brazo o la pierna, aunque la lesión inicial podría haber sido solo en un dedo de la mano o del pie. A veces, el dolor incluso viaja a la extremidad opuesta.

El dolor del CRPS puede durar años y actualmente no existe una cura como tal, pero hay una serie de protocolos de tratamiento de puntos desencadenantes que pueden ayudar a los pacientes a seguir con sus vidas.

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5. Cefaleas en racimo

Imagínese dar a luz sin analgésicos una o dos veces al día durante un máximo de 10 semanas seguidas y tendrá una idea de la miseria de las cefaleas en racimos.

Los dolores de cabeza en racimo también se denominan "dolores de cabeza suicidas" porque son tan terriblemente dolorosos que se sabe que llevan a las personas a quitarse la vida.

Tienden a aparecer muy repentinamente sin previo aviso y causan un dolor agudo y punzante alrededor de un ojo. Los ataques pueden durar tan solo 15 minutos o durar tres horas o más.

Se reconoce que son el tipo de dolor de cabeza más doloroso, peor incluso que las migrañas severas.

De hecho, los expertos han sugerido que la cefalea en racimo puede ser la condición más dolorosa conocida por la ciencia médica.

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6. Hombro congelado

Esta condición no solo es extremadamente dolorosa, sino que también puede durar hasta 30 meses a menos que se trate adecuadamente.

En el hombro congelado, la articulación se vuelve tan tensa y rígida que es prácticamente imposible realizar movimientos simples como levantar el brazo.

Actividades diarias como quitarse una camiseta, levantar una tetera, ponerse un abrigo, incluso peinarse, se convierten en un calvario.

No está claro qué causa el hombro congelado, pero puede ocurrir después de una lesión en el hombro o el brazo y es más común en personas con diabetes .

Cualquiera de los hombros puede verse afectado, pero por lo general es el no dominante: es el hombro izquierdo si es diestro o el derecho si es zurdo.

Hay una serie de protocolos de terapia manual extremadamente bien establecidos para tratar el hombro congelado.

La técnica de Niel Asher ( NAT ) para el hombro congelado está bien documentada, basada en evidencia y es ampliamente utilizada por terapeutas de todo el mundo.

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7. Fibromialgia

Se desconoce la causa exacta de la fibromialgia, pero puede causar molestias y dolores generalizados en todo el cuerpo, generalmente como muchas áreas sensibles en la parte posterior del cuello, los hombros, la parte baja de la espalda, las caderas, las espinillas, los codos y las rodillas.

Las personas con fibromialgia a menudo dicen que les duele todo.

Muy a menudo, el dolor y la rigidez empeoran por la mañana y es posible que tenga más dolor en los grupos de músculos que usa de manera repetitiva.

Si bien la fibromialgia es una afección de por vida, la terapia de puntos gatillo y las técnicas de tratamiento de masajes se pueden aplicar para aliviar significativamente las molestias.

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