Liberación de puntos gatillo - Técnicas de compresión

Los puntos gatillo se localizan a través de la palpación y luego se tratan con una serie de técnicas, incluida la más utilizada: la técnica de compresión de inhibición.

La palpación es en parte arte y en parte ciencia. Inicialmente, debe tratar de relajar al paciente lo suficiente para obtener acceso, especialmente antes de cualquier tratamiento potencialmente doloroso.

La palpación viene con el tiempo y la experiencia y un profundo conocimiento de la anatomía; es la clave para una terapia eficaz de los puntos gatillo.

Una historia clínica completa con preguntas bien pensadas y dirigidas es esencial, al igual que un enfoque participativo con el cliente. Es importante hablar con el cliente: explicar los procedimientos reduce los niveles de ansiedad del cliente y permite la participación en el proceso de tratamiento. Involucrar al cliente también es un paso clave en la terapia de puntos gatillo, ya que depende de la retroalimentación para ubicar el centro exacto (corazón) del punto gatillo.

¿Cómo sabes que es un punto gatillo?

Estás buscando:

• Rigidez en el músculo afectado/huésped

• Sensibilidad puntual (dolor exquisito)

• Un nódulo o banda tenso palpable

• Presencia de dolor referido

• Reproducción de los síntomas del paciente (precisa)

• Una región más cálida (o más fría) que los tejidos circundantes

• Una región más húmeda que los tejidos circundantes

• Un área que se siente un poco como papel de lija

• Posible pérdida de elasticidad de la piel en la región del punto gatillo

Técnica de compresión de inhibición

Esta suele ser la mejor técnica para usar en un punto gatillo activo. Implica primero localizar el punto gatillo que causa un patrón de dolor referido específico (preferiblemente reproduciendo los síntomas del cliente) y luego aplicar una presión inhibitoria directa al punto.

Aunque se lo conoce como isquémico, ahora se acepta comúnmente que no es necesario comprimir el punto gatillo hasta el punto de la isquemia, aunque es posible que lo desee, y aún puede considerarse beneficioso en ciertas situaciones.

Esta técnica es muy eficaz, pero es mejor utilizarla junto con otras técnicas de estiramiento y relajación. El enfoque actual se explica en el video de arriba.

Algunos terapeutas encuentran que es más fácil apoyarse en el punto gatillo y no empujarlo o presionarlo. Esto literalmente significa que una vez que se ha encontrado el punto, inclina su peso a través del aplicador en lugar de empujarlo o presionarlo. En algunas circunstancias, esto puede ser más cómodo para usted y el cliente.