Was können wir tun, wenn das einfache Gehen, Joggen oder Laufen schief geht?

Sollten wir warten, bis unsere Kunden Schmerzen oder Probleme haben, bevor wir eingreifen, und was sind unsere Behandlungsmöglichkeiten, wenn der Gang schief geht?

Ziele

Dieser Kurs wird Ihnen helfen, die Rolle und Funktion der Myofaszien beim normalen Gang zu verstehen.

Wir stellen die effizientesten biomechanischen Wege vor, die sich die Eigenschaften myofaszialer Ketten zunutze machen.

Wir stellen die „wesentlichen Ereignisse“ vor, die für das Erreichen der idealen Technik erforderlich sind, und lernen, was häufig schief geht.

Sie lernen eine Vielzahl von Werkzeugen und Techniken kennen, um eine effiziente Bewegung wiederherzustellen und die Häufigkeit von Verletzungen zu verringern.

Wir werden abdecken:

• Die Rolle und Funktion der Faszien.
• Wichtige myofasziale und anatomische Verbindungen durch den Körper.
• Erklären Sie die Abfolge der wesentlichen Ereignisse, die für eine ideale Gehtechnik erforderlich sind.
• Schlüsselkomponenten einer biomechanischen Bewertung einschließlich der Biomechanik der Füße.
• Untersuchen Sie einige häufige Bewegungsfehler und Verletzungen.
• Skizzieren Sie die Behandlung häufiger Verletzungen.
• Integrieren Sie die Rolle der Kernstabilität in Management und Prävention.
• Wenden Sie die Theorie der myofaszialen Ketten in einer Auswahl von Übungen an, um Verletzungen zu behandeln und zu verhindern (Kräftigung, Flexibilität, motorische Kontrolle und Koordination).
• Diskutieren Sie den Beitrag von Schuhen und die Indikationen für eine orthopädische Korrektur.

Sie erfahren, wie Sie sich und Ihren Kunden zu nachhaltiger Bewegung in Beruf, Freizeit und Familie verhelfen können.

Die behandelten Konzepte basieren auf den Künsten und Wissenschaften von Anatomy Trains, Biomechanik und Core Stability.

Der Kurs besteht aus über 2 Stunden Video-Tutorials, einem 200-seitigen illustrierten Text; „Born to Walk“ und umfassende Kursnotizen auf 130 Seiten.

Was ist inbegriffen?

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