Triggerpunkttherapie - Levator Scapulae (Stretch)
Ischämische Kompressionstechnik für Levator Scapulae
Levator-Schulterblätter
Der Levator scapulae liegt tief am SCM und am Trapezius. Es ist nach seiner Wirkung benannt, das Schulterblatt anzuheben. Es hilft auch , den Hals seitlich zu beugen.
Triggerpunkte in den M. levator scapulae übertragen Schmerzen typischerweise in einem dreieckigen Muster von der Spitze des Schulterblattes bis zum Nacken. In einigen Fällen beziehen sich die Schmerzen auch leicht auf den medialen Rand des Schulterblatts und die Rückseite des Glenohumeralgelenks.
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