Währung

Sprache

Bauchschmerzen und Triggerpunkte

Äußere schräge Muskeln

Ähnlich wie die anderen Bauchmuskeln können externe schräge myofasziale Triggerpunkte Schmerzen überall lokal in der gesamten Bauchregion übertragen.

Dieser Schmerz wird oft während des Menstruationszyklus verschlimmert. Der Schmerz kann bis in die Leiste und manchmal bis in die Hoden reichen.

Triggerpunkt-Therapie der äußeren schrägen Muskulatur

Anatomie

Die hinteren Fasern des äußeren schrägen Bauchmuskels werden normalerweise vom Latissimus dorsi überlappt, aber in einigen Fällen gibt es einen Zwischenraum zwischen den beiden, der als lumbales Dreieck bekannt ist und sich direkt über dem Beckenkamm befindet.

Das Lendendreieck ist eine Schwachstelle in der Bauchdecke.

Äußere schräge Triggerpunkte

Äußerer schräger Muskel - Häufige Triggerpunktstellen

Herkunft

Untere acht Rippen.

Einfügen

Vordere Hälfte des Beckenkamms und in eine abdominale Aponeurose, die in der Linea alba (einem Sehnenband, das sich vom Brustbein nach unten erstreckt) endet.

Aktion

Komprimiert den Bauch und hilft, die Baucheingeweide gegen die Schwerkraft zu stützen. Die Kontraktion nur einer Seite beugt den Rumpf seitlich zu dieser Seite und dreht ihn zur gegenüberliegenden Seite.

Nerv

Ventrale Äste der Brustnerven, T5–T12.

Grundlegende funktionelle Bewegung

Beispiel: Graben mit einer Schaufel.

Triggerpunktbezogene Schmerzmuster

Viszerosomatisch.
Rippenrand: Bauchschmerzen in der Brust.
Untere laterale: Hodenschmerzen. Lokaler Schmerz.
Schamrand: Blasenschmerzen. Häufigkeit/ Retention (Urin). Leiste.

"Schmerzen können bis in die Leiste und manchmal bis in die Hoden reichen"

Hinweise

Bauchschmerzen und -empfindlichkeit, Leistenschmerzen, Hodenschmerzen, Blasenschmerzen, Übelkeit, Koliken, Dysmenorrhoe, Durchfall, viszerosomatische Schmerzen, Reizdarmsyndrom, unteres Kreuzmuster, Bettnässen bei Kindern.

Häufige Ursachen

Direktes Trauma (häufig durch Überanstrengung beim Sport), schlechte Aufrichttechnik, längeres Sitzen im Schneidersitz, Husten, emotionaler Stress, kann mit Rückenschmerzen zusammenhängen, postoperativ (Bauch).

Differenzialdiagnose

Viszerale Pathologie einschließlich: Nieren-, Leber-, Bauchspeicheldrüsen-, Divertikulose-Krankheit, Colitis, Appendizitis, Hiatushernie, Peritonealerkrankung – entzündliche Beckenerkrankung, Eierstock, Blase.

Verbindungen

Transversus abdominis, innerer schräger Bauchmuskel, gerader Bauchmuskel, Pyramidalis.

Äußerer schräger Triggerpunktschmerz

Äußere schräge Triggerpunkte – typisches übertragenes Schmerzmuster (untere Fasern)

Triggerpunkte der äußeren schrägen Muskulatur

Äußere schräge Triggerpunkte – typisches übertragenes Schmerzmuster (Seitenansicht, obere und untere Fasern)

Verknüpfungen

Finden Sie einen Trigger Point-Experten in Ihrer Nähe

Weitere Artikel über Leistenschmerzen

Bauchschmerzen behandeln

Bauchmuskelzerrung

Dry Needling für Triggerpunkte

Professionelle NAT-Kurse

Zertifizieren Sie sich als Triggerpunkttherapeut

NAT Education-Mitgliedschaftspläne – ab 19,95 $/Monat

NAT Digital Health Award

Online-Bildungspläne für Massage- und manuelle Therapeuten

Unbegrenzter Zugriff auf alle NAT-Kurse und Online-Zertifizierung

19,95 $/Monat

Dieser Triggerpunkt-Therapie-Blog soll nur zu Informationszwecken verwendet werden und ist nicht dazu bestimmt, für medizinische Diagnosen oder Behandlungen verwendet zu werden oder eine medizinische Diagnose und/oder Behandlung zu ersetzen, die von einem Arzt oder einer kompetenten medizinischen Fachkraft durchgeführt oder verschrieben wird. Diese Informationen sind als Aufklärungsmaterial konzipiert, sollten jedoch nicht als Empfehlung für die Behandlung einer bestimmten Person oder eines bestimmten Patienten verstanden werden. Wenden Sie sich immer an Ihren Arzt, wenn Sie denken, dass Sie eine Behandlung benötigen oder wenn Sie sich unwohl fühlen.

Triggerpunkt-Illustrationen: Mit Dank an Lotus Publishing Ltd

NAT Global Campus

TRY FREE FOR 7 DAYS

Streaming online education for Rehabilitation and Fitness Professionals

1000+ hours of top quality films and courses.

New courses added every month.

All plans include unlimited access to online CE/CPD courses, webinars, live workshops, and events.

*Credit or Debit card required.

trusted by
Myofascial Expert Online course
accredited continuing education

Myofascial Expert

$99.95

Dry Needling for Trigger Point Release
accredited continuing education

IMS/Trigger Point Dry Needling

$179.95

Pregnancy Massage Online Course
accredited continuing education

Pregnancy Massage

$59.95

Massage Cupping Course
accredited continuing education

Massage Cupping Diploma

$295.00

1 / 4
CE Accredited Courses NAT Global Campus
CE Accredited Courses NAT Global Campus