Geflügeltes Schulterblatt | Vorderer Serratus | Triggerpunkt-Therapie
Triggerpunkte im vorderen Serratus-Muskel können eine Vielzahl von Symptomen verursachen, einschließlich Schmerzen, die über die Brust und den Arm hinunter ausstrahlen. Sie können auch die Ursache für eine Funktionsstörung des Schulterblatts sein.
Das geflügelte Schulterblatt ist ein Problem, das einen kleinen, aber weit verbreiteten Teil der Bevölkerung betrifft
Das Schulterblatt oder Schulterblatt ist der größte Knochen der Schulter und hat 17 verschiedene Muskeln, die daran befestigt sind.
Diese Muskeln stabilisieren den Arm und ermöglichen ihm die Bewegung. Die Muskeln bewegen sich zusammen wie eine gut geölte Maschine, aber wenn etwas schief geht, kann es schwierig sein, es anzugehen, und es kann dazu führen, dass das Schulterblatt „schwingt“.
Hier ragt das Schulterblatt nach hinten heraus, anstatt flach an der Rückseite der Brustwand zu liegen.
Dies verleiht dem Schulterblatt ein flügelartiges Aussehen, daher sein Name.
Einige leichte Fälle können keine Symptome hervorrufen – es tritt kein Kraft- oder Kontrollverlust und keine Schmerzen auf.
Schwerere Fälle können sehr schmerzhaft sein und es kann zu einem erheblichen Bewegungs- und Kontrollverlust über der Schulter kommen.
Das Schulterblatt oder Schulterblatt ist der größte Knochen der Schulter und hat 17 verschiedene Muskeln, die daran befestigt sind.
Häufige Ursachen
Das Winging kann durch eine schlechte Kontrolle oder ein Ungleichgewicht in den Muskeln oder durch eine Verletzung oder Funktionsstörung der Muskeln oder der Nerven, die die Muskeln versorgen, verursacht werden.
Es kann auch symptomatisch für Muskelschwund sein, zum Beispiel bei Menschen mit Muskeldystrophie.
Eine schlechte Körperhaltung kann zu dem Problem beitragen oder es auslösen, und eine Überbeanspruchung bestimmter Muskeln kann schuld sein, beispielsweise bei Gewichthebern.
Es ist ein Problem, das einen kleinen, aber breiten Teil der Bevölkerung betrifft.
Häufige Symptome
Letztendlich kann es zu einer Unfähigkeit führen, schwere Gegenstände zu heben, zu ziehen oder zu schieben oder tägliche Aktivitäten wie Zähneputzen, Haare kämmen oder Dinge herumzutragen.
Während manche Menschen kaum oder gar keine Schmerzen verspüren, sind die Schmerzen für andere unerträglich.
Behandlung
Die Behandlung hängt von der zugrunde liegenden Ursache ab. Eine häufige Ursache ist eine Schwäche des Musculus serratus anterior oder eine Schädigung des langen Brustnervs, der den Musculus serratus anterior versorgt.
Der Serratus anterior ist der Muskel unter dem Schulterblatt, der über und zwischen dem Brustkorb an der Außenseite des Körpers liegt und von der zweiten bis zur neunten an den Rippen ansetzt.
Der kleine Brustmuskel ist ein weiterer häufiger Übeltäter. Der „Pec Minor“ ist ein Abwärtsrotator des Schulterblatts und wird oft mit einer glenohumeralen Dysfunktion in Verbindung gebracht.
In einigen Fällen, in denen der kleine Brustmuskel beschädigt, verspannt oder als Folge aktiver Triggerpunkte ist, kann es den Serratus anterior hemmen.
Dies kann zu einem Impingementsyndrom und manchmal zu einer Flügelbildung des Schulterblatts führen .
Massage
Während schwere Fälle von geflügeltem Schulterblatt möglicherweise operiert werden müssen, sprechen viele Fälle gut auf Kräftigungsübungen und Massagen an.
Wenn das Problem plötzlich nach einem Trauma oder einer Verletzung auftritt, muss die Person von einem Arzt gesehen werden, bevor eine Massagebehandlung durchgeführt wird.
Weniger häufige Ursachen für ein geflügeltes Schulterblatt sind der Verlust der Trapezmuskelfunktion , dies ist äußerst selten und tritt normalerweise nur nach einer radikalen Operation auf, beispielsweise bei der Entfernung eines Tumors.
Wenn dies die Ursache für ein geflügeltes Schulterblatt ist, sollte die Behandlung nur von einem professionell ausgebildeten Therapeuten unter Aufsicht des Arztes oder Chirurgen des Patienten durchgeführt werden.
Wenn die zugrunde liegende Ursache des geflügelten Schulterblatts eine allgemeine Muskeldegeneration mit einem Zustand wie Muskeldystrophie ist, dann wird es eine Schwäche in allen Schulterblattstabilisatoren geben.
In diesem Fall ist es wichtig, Arme, Schultern und Rücken auf beiden Seiten und nicht nur auf einer Seite zu behandeln. Die Muskeln sind wahrscheinlich aufgrund der Muskeldegeneration angespannt und kleiner.
Mit Vorsicht fortfahren
Achten Sie darauf, dass die Muskeln nicht auf den Knochen rutschen, da dies schmerzhaft wäre, und Sie müssen möglicherweise den Bereich Ihres eigenen Körpers, der zur Massage verwendet wird, an die Bedürfnisse des Empfängers anpassen – daher wird möglicherweise ein Daumen anstelle eines Ellbogens benötigt , abhängig von der Größe der individuellen Muskeln.
Es ist wichtig, alle Bereiche des Schulterblatts zu bearbeiten, damit die Spannung in einem Bereich nicht auf Kosten eines anderen gelöst wird.
Eine weitere Ursache für ein geflügeltes Schulterblatt ist eine Luxation des Akromioklavikulargelenks oder eine Fraktur des äußeren Drittels des Schlüsselbeins.
Dies würde normalerweise einem bestimmten Trauma oder einer Verletzung folgen; es ist nicht schmerzhaft und betrifft vor allem Sportler oder Menschen, deren Arbeit es erfordert, dass sie ihre Hände über einen längeren Zeitraum über den Kopf strecken.
Wenn Sie eine Person mit diesem Hintergrund behandeln , ist es wichtig, sich vor Beginn der Behandlung mit ihrem Arzt oder Physiotherapeuten in Verbindung zu setzen, da dies normalerweise zu schweren Bänderschäden führen würde.
Luxation
Kommt es zum Beispiel bei einem Fußballspieler zu einer wiederholten Schulterluxation , dann ist das geflügelte Schulterblatt sekundär zur Schulterluxation und Kräftigungsübungen unter Aufsicht eines Physiotherapeuten sind in der Regel die Therapie der Wahl.
Wenn dies nicht erfolgreich ist, kann eine Operation erforderlich sein.
Es gibt andere, seltenere Zustände, die zu einem geflügelten Schulterblatt führen können, aber alle würden auf ein Trauma oder eine Verletzung folgen, sodass die Patienten unter der Aufsicht eines Arztes stehen würden.
Spezifische Kontraindikationen
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Wenn im Bereich des geflügelten Schulterblatts kürzlich ein Trauma aufgetreten ist, sollte dies vor der Behandlung von einem Arzt überprüft werden. Wenn der Bereich geschwollen oder entzündet ist, warten Sie mit der Behandlung, bis sich dies vollständig beruhigt hat.
Wenn aufgrund einer langfristigen Erkrankung eine erhebliche Muskeldegeneration um die Schulter herum vorliegt, achten Sie besonders darauf, beim Massieren nicht auf die Knochen zu rutschen.
Wenn es bei einem Klienten eine Schulterluxation in der Vorgeschichte gibt, arbeiten Sie mit seinem oder ihrem Physiotherapeuten zusammen.
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Dieser Blog dient nur zu Informationszwecken und nicht zur medizinischen Diagnose oder Behandlung oder als Ersatz für eine medizinische Diagnose und/oder Behandlung, die von einem Arzt oder einer kompetenten medizinischen Fachkraft durchgeführt oder verschrieben wird. Diese Informationen sind als Aufklärungsmaterial konzipiert, sollten jedoch nicht als Empfehlung für die Behandlung einer bestimmten Person oder eines bestimmten Patienten verstanden werden. Wenden Sie sich immer an Ihren Arzt, wenn Sie denken, dass Sie eine Behandlung benötigen oder wenn Sie sich unwohl fühlen.
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