Triggerpunkttherapie - Behandlung von Spannungskopfschmerzen (Teil 3)
Triggerpunkttherapie – Kopfschmerzen behandeln (Teil 3)
Kopfschmerzen können ein Zeichen dafür sein, dass etwas sehr Falsches im Inneren passiert, also müssen wir uns ihnen immer mit Vorsicht nähern.
Glücklicherweise sind die meisten Kopfschmerzen gutartig. Hier ist eine Tabelle mit Merkmalen der häufigsten Arten von Kopfschmerzen, die helfen soll, unser Verständnis zu vertiefen.
Primäre und sekundäre Kopfschmerzen
Kopfschmerzen werden als primär oder sekundär definiert. Primäre Kopfschmerzen sind gutartige, wiederkehrende Kopfschmerzen, die nicht durch eine Grunderkrankung oder strukturelle Probleme verursacht werden. Zum Beispiel ist Migräne eine Art primärer Kopfschmerz. Obwohl primäre Kopfschmerzen erhebliche tägliche Schmerzen und Behinderungen verursachen können, sind sie nicht gefährlich. Sekundäre Kopfschmerzen werden durch eine Grunderkrankung verursacht, wie eine Infektion, eine Kopfverletzung, Gefäßerkrankungen, Hirnblutungen oder Tumore. Sekundäre Kopfschmerzen können harmlos oder gefährlich sein. Bestimmte „rote Flaggen“ oder Warnzeichen weisen darauf hin, dass sekundäre Kopfschmerzen gefährlich sein können.
Hier ist eine Liste von Zuständen, von denen bekannt ist, dass sie sekundäre Kopfschmerzen verursachen:
• Sinus Kopfschmerzen
• Riesenzellarteriitis (assoziiert mit Polymyalgia rheumatica)
• Dissektion der Halsschlagader (am Hals)
• Vaskulitis
• Kopfschmerzen im Zusammenhang mit nichtvaskulären intrakraniellen Erkrankungen • Neubildungen (Tumoren)
• Idiopathischer intrakranieller Bluthochdruck
• Infektion
• Posttraumatischer Kopfschmerz
• Subduralhämatom
• Erkrankungen der Halswirbelsäule (CGH)
• Dysfunktion des Kiefergelenks (TMJ).
• Kopfschmerzen, die durch Schlafstörungen wie obstruktive Schlafapnoe verursacht werden.
Überblick über häufige Kopfschmerzen
Chronischer täglicher Kopfschmerz (CDH) hat eine Prävalenz von 4-5 % der Erwachsenen. Es betrifft Männer zu Frauen in einem Verhältnis von 1: 2-3. Diese Kopfschmerzen beginnen oft episodisch, können sich aber im Laufe der Zeit zu CDH „verwandeln“. Es wird angenommen, dass medikamenteninduzierte (Rebound-)Kopfschmerzen bei bis zu 30 % der CDH-Patienten eine Rolle spielen . Interessanterweise wird bei 50–80 % der in tertiären Kopfschmerzzentren behandelten Patienten ein „Medikamentenübergebrauch“ verzeichnet. Menschen mit CDH haben oft eine schlechtere Lebensqualität als „episodische Kopfschmerzen“. CDH kann entweder primär oder sekundär sein.
Während viele Menschen zur Flasche greifen, erkennen einige, dass Medikamente zugrunde liegende mechanische Probleme wie steife und angespannte Muskeln maskieren können, und suchen nach langfristiger Hilfe von uns. Aus diesen Gründen ist die manuelle Therapie zu einer „beliebten Wahl“ für Patienten mit häufigen und gutartigen Formen von Kopfschmerzen geworden, wie z.
Ein Kopfschmerz ist definiert als „Schmerzen oder Schmerz in einem oder mehreren Bereichen des Kopfes oder Nackens“. Sowohl die Häufigkeit als auch das Schmerzniveau können stark variieren. Je nach Einteilung sind zwischen 65-90 Prozent aller Kopfschmerzen auf Spannungskopfschmerzen (TTH) zurückzuführen . Die restlichen 10-35 Prozent umfassen Migräne, Nacken-/zervikogene Kopfschmerzen (CGH), Kiefergelenks-Typ, Nebenhöhlen- und Cluster-Kopfschmerzen.
In Bezug auf die Triggerpunkttherapie sind TTH und CGH am zugänglichsten und zugänglichsten für Interventionen, obwohl viele Behörden heute anerkennen, dass Triggerpunkte eine wichtige Rolle bei der Linderung von Migräne spielen können.
TTH und Triggerpunkte
Muskelprobleme und Verspannungen werden häufig mit TTH in Verbindung gebracht , und Triggerpunkte in den Muskeln können entweder ursächlich sein oder TTH aufrechterhalten.
Die am häufigsten betroffenen Muskeln sind Trapezius , M. sternocleidomastoideus , Temporalis , Masseter und Occipitofrontalis . Es gibt auch eine starke Assoziation mit Haltungsproblemen wie dem oberen gekreuzten Muster.
Triggerpunkte tragen oft zum Elend von Kopfschmerzen bei, weil sie mit peripherer und zentraler Sensibilisierung verbunden sind.
Der schmerzverarbeitende Teil des zentralen Nervensystems ist mit ziemlicher Sicherheit an TTH beteiligt, da er in Scans abnormal erscheint. Viele Experten sind sich einig, dass langfristige Eingaben von Triggerpunkten zu einem Teufelskreis führen können, der periodische Kopfschmerzen in chronische Spannungskopfschmerzen umwandelt. In solchen Fällen kann sich der Triggerpunkt-zentrale Sensibilisierungszyklus fortsetzen oder sogar verschlimmern , selbst wenn der ursprüngliche auslösende Faktor eliminiert wird .
Siehe Behandlung von Kopfschmerzen – Teil 1
Siehe Behandlung von Kopfschmerzen – Teil 2
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