Información importante sobre estas publicaciones
Estas guías y folletos de NAT están destinados a ser utilizados únicamente con fines informativos y no están destinados a ser utilizados para un diagnóstico o tratamiento médico ni como sustituto de un diagnóstico y/o tratamiento médico realizado o prescrito por un médico o profesional de la salud competente.
Esta información está diseñada como material educativo, pero no debe tomarse como una recomendación para el tratamiento de ninguna persona o paciente en particular.
Siempre consulte a su médico o profesional de la salud si cree que necesita tratamiento. Su uso de esta información no significa que se haya establecido una relación médico-paciente entre usted y el autor de estas guías. Los autores declaran que esta información está formulada con un estándar razonable de precisión. Excepto por esta declaración, los autores no hacen declaraciones ni garantías, expresas o implícitas, incluida cualquier garantía implícita de comerciabilidad o idoneidad para un propósito particular, con respecto a esta información.
Estas guías de información pueden conservarse para uso personal o educativo. La información no debe ser editada o modificada. No se permite la reventa o redistribución de la totalidad o parte de la información.
Guía de tratamiento de la cefalea tensional crónica - Descarga gratuita
Esta guía de tratamiento completamente ilustrada sigue los protocolos de mejores prácticas actuales. La guía incluye una descripción detallada de la afección, además de instrucciones paso a paso para el tratamiento de la terapia de puntos gatillo.
Esta guía es adecuada tanto para uso doméstico como profesional. Lea los avisos introductorios y de advertencia antes de comenzar cualquier ejercicio, estiramiento o programa terapéutico.
Guía para el tratamiento del dolor lumbar - Descarga gratuita
Incluye masaje de autoayuda y programa de ejercicios
Esta guía de tratamiento completamente ilustrada sigue los protocolos de mejores prácticas actuales. La guía incluye una descripción detallada de la afección, además de instrucciones paso a paso para el tratamiento de la terapia de puntos gatillo.
Esta guía es adecuada tanto para uso doméstico como profesional. Lea los avisos introductorios y de advertencia antes de comenzar cualquier ejercicio, estiramiento o programa terapéutico.
Guía de tratamiento de rodilla para corredores - Descarga gratuita
Esta guía de tratamiento completamente ilustrada sigue los protocolos de mejores prácticas actuales. La guía incluye una descripción detallada de la afección, además de instrucciones paso a paso para el tratamiento de la terapia de puntos gatillo.
Esta guía es adecuada tanto para uso doméstico como profesional. Lea los avisos introductorios y de advertencia antes de comenzar cualquier ejercicio, estiramiento o programa terapéutico.
Guía de ejercicios del manguito rotador - Descarga gratuita
Esta guía de ejercicios completamente ilustrada sigue el protocolo de fisioterapia de mejores prácticas. La guía incluye un programa de ejercicios paso a paso dividido en 3 partes: rango de movimiento, flexibilidad y fuerza.
Esta guía es adecuada tanto para uso doméstico como profesional. Lea los avisos introductorios y de advertencia antes de comenzar cualquier ejercicio.
Guía de estiramiento de hombros y parte superior del brazo - Descarga gratuita
Esta guía de estiramiento completamente ilustrada sigue los protocolos de mejores prácticas actuales. La guía incluye instrucciones de estiramiento paso a paso para todos los músculos principales del hombro y la parte superior del brazo.
Esta guía es adecuada tanto para uso doméstico como profesional. Lea los avisos introductorios y de advertencia antes de comenzar cualquier ejercicio o programa de estiramiento.
Guía de ejercicios de hombro congelado - Descarga gratuita
Sorprendentemente para muchos, generalmente es importante mantener un hombro congelado en movimiento. Esta guía de ejercicios completamente ilustrada proporciona una descripción general del hombro congelado junto con un programa detallado de ejercicios de fisioterapia adecuados para todas las etapas de esta afección.
Esta guía es adecuada tanto para uso doméstico como profesional. Lea los avisos introductorios y de advertencia antes de comenzar cualquier ejercicio o programa de estiramiento.
Guía de Estiramiento de Cadera y Muslos - Descarga Gratuita
Esta guía de estiramiento completamente ilustrada sigue los protocolos de mejores prácticas actuales. La guía incluye instrucciones de estiramiento paso a paso para todos los músculos principales de la cadera y el muslo.
Esta guía es adecuada tanto para uso doméstico como profesional. Lea los avisos introductorios y de advertencia antes de comenzar cualquier ejercicio o programa de estiramiento.
Guía de estiramiento de piernas y pies - Descarga gratuita
Esta guía de estiramiento completamente ilustrada sigue los protocolos de mejores prácticas actuales. La guía incluye instrucciones de estiramiento paso a paso para todos los músculos principales de la pierna y el pie.
Esta guía es adecuada tanto para uso doméstico como profesional. Lea los avisos introductorios y de advertencia antes de comenzar cualquier ejercicio o programa de estiramiento.
Guía de Estiramiento de Codo y Antebrazo - Descarga Gratuita
Esta guía de estiramiento completamente ilustrada sigue los protocolos de mejores prácticas actuales. La guía incluye instrucciones de estiramiento paso a paso para todos los músculos principales del codo y el antebrazo.
Esta guía es adecuada tanto para uso doméstico como profesional. Lea los avisos introductorios y de advertencia antes de comenzar cualquier ejercicio o programa de estiramiento.
Trunk and Spine Stretching Guide - Free Download
This fully illustrated stretching guide follows current best practice protocols. The guide includes step by step stretching instructions for all the main muscles of the trunk and spine.
This guide is suitable for both home and professional use. Please read the introductory and warning notices before you commence any exercise or stretching program.
Foam Roller Exercise Guide - Free Download
This fully illustrated foam roller exercise guide follows current best practice protocols. The guide includes step by step instructions for all the main muscles. A foam roller is required.
This guide is suitable for both home and professional use. Please read the introductory and warning notices before you commence any exercise or stretching program.
Trigger Point Therapy Assessment Form - Free Download
This is a useful form for therapists and other health professionals to record details of trigger point and referred pain factors.
This form is suitable for both home and professional use.
Ankle Sprain Trigger Point Therapy Treatment Guide - Free Download
This fully illustrated treatment guide follows current best practice protocols. The guide includes a detailed overview of the condition, plus step by step instructions for trigger point therapy treatment.
This guide is suitable for both home and professional use. Please read the introductory and warning notices before you commence any exercise, stretching or therapeutic program.
Plantar Fasciitis - Trigger Point Therapy Treatment Guide - Free Download
This fully illustrated treatment guide follows current best practice protocols. The guide includes a detailed overview of the condition, plus step by step instructions for trigger point therapy treatment where applicable.
This guide is suitable for both home and professional use. Please read the introductory and warning notices before you commence any exercise, stretching, trigger point therapy or other therapeutic program.
Bulging Disc Trigger Point Therapy Treatment Guide - Free Download
This fully illustrated treatment guide follows current best practice protocols. The guide includes a detailed overview of the condition, plus step by step instructions for trigger point therapy treatment.
This guide is suitable for both home and professional use. Please read the introductory and warning notices before you commence any exercise, stretching or therapeutic program.
Herniated Disc Trigger Point Therapy Treatment Guide - Free Download
This fully illustrated treatment guide follows current best practice protocols. The guide includes a detailed overview of the condition, plus step by step instructions for trigger point therapy treatment.
This guide is suitable for both home and professional use. Please read the introductory and warning notices before you commence any exercise, stretching or therapeutic program.
Golfers Elbow Trigger Point Therapy Treatment Guide - Free Download
This fully illustrated treatment guide follows current best practice protocols. The guide includes a detailed overview of the condition, plus step by step instructions for trigger point therapy treatment.
This guide is suitable for both home and professional use. Please read the introductory and warning notices before you commence any exercise, stretching, trigger point therapy or other therapeutic program.
Thoracic Outlet Syndrome - Trigger Point Therapy Treatment Guide - Free Download
This fully illustrated treatment guide follows current best practice protocols. The guide includes a detailed overview of the condition, plus step by step instructions for trigger point therapy treatment where applicable.
This guide is suitable for both home and professional use. Please read the introductory and warning notices before you commence any exercise, stretching, trigger point therapy or other therapeutic program.
Cubital Tunnel Syndrome Treatment Guide - Free Download
This fully illustrated treatment guide follows current best practice protocols. The guide includes a detailed overview of the condition, plus step by step instructions for trigger point therapy treatment.
This guide is suitable for both home and professional use. Please read the introductory and warning notices before you commence any exercise, stretching, trigger point therapy or other therapeutic program.
Arthritic Shoulder Exercise Guide - Free Download
This fully illustrated guide includes a detailed overview of the condition, plus step by step instructions for exercises, including information on where they may be applicable.
This guide is suitable for both home and professional use. Please read the introductory and warning notices before you commence any exercise, stretching, or other therapeutic program.
Sciatica and Sciatic Nerve Pain
Trigger Point Treatment and Exercise Guide - Free Download
This fully illustrated treatment guide follows current best practice protocols. The guide includes a detailed overview of the condition, plus step by step instructions for trigger point therapy including self help treatment and exercises.
This guide is suitable for both home and professional use. Please read the introductory and warning notices before you commence any exercise, stretching, trigger point therapy or other therapeutic program.
TMJ Pain Disorders
Trigger Point Treatment and Exercise Guide - Free Download
This fully illustrated treatment guide follows current best practice protocols. The guide includes a detailed overview of the condition, plus step by step instructions for trigger point therapy including self help treatment and exercises.
This guide is suitable for both home and professional use. Please read the introductory and warning notices before you commence any exercise, stretching, trigger point therapy or other therapeutic program.