­
Niel Asher Education Ejercicios y Estiramientos blog: Abductors, Achilles Tendinitis, Adductors, Ankle, Ankle Sprains and more

Moneda

Idioma

Back Arching Stomach Stretch

Estiramiento del estómago arqueado de la espalda

Técnica: Siéntate en una pelota suiza Haga rodar la pelota hacia adelante lentamente mientras se inclina hacia atrás. Descansa la espalda y los hombros sobre la pelota. Permita que sus...
save on coverage with massage magazine insurance plus