NAT Hip - Vorwort
Simeon Asher BSc (Ost)
Vorwort
Die Hüfte und die Schulter teilen eine enge Beziehung, besonders wenn wir an Fortbewegung und „vierbeinige“ Dynamik denken.
Unsere Schultern sind ein modifiziertes Vorderbein, das nach außen gedreht (supiniert) und unsere Hinterbeine (Beine) nach innen gedreht (proniert) wurden.
Es gibt mehrere faszinierende und verlockende Einblicke in die Verbindung von Hüft- und Schultermechanik.
Myers untersucht in seiner bahnbrechenden Arbeit „Anatomy trains“ einige der myofaszialen Verbindungen für die Lastverteilung und integrierte Bewegung sowohl durch die „Schulter- als auch durch die Spirallinien“.
Bewegungs- und Leistungsguru Paul Chek hat auch einen interessanten Einblick, indem er über einen hinteren schrägen Schlingenmechanismus spricht, der Rotationskräfte vom Gluteus Maximus auf der einen Seite auf den Latissimus Dorsi auf der anderen Seite überträgt.
Chek beobachtet, wie die vordere schräge Schlinge vordere Kräfte vom Adduktorenkomplex und den Psoasfasern über das Zwerchfell auf den gegenüberliegenden inneren schrägen Bauchmuskel und sogar auf die Mediastinalfaszie und die Schulter überträgt.
Chek weist auch darauf hin, dass ein ambulantes Gehen mit weniger als 0,75 km/h Hüft- und Schulterkräfte auf die gleiche Seite überträgt, während ein Gehen mit > 0,75 km/h dazu neigt, die gegenüberliegende Extremität und den Schlingenmechanismus zu aktivieren.
Wir sehen also, dass Hüfte und Schulter verkabelt sind, um als Einheit zu funktionieren, und die Bedeutung, die dies für uns alle hat, wenn wir unsere Behandlungsprogramme bewerten und planen.
Nachdem ich so viele Jahre mit dem Studium und der Erforschung von Schulterverletzungen verbracht habe, habe ich natürlich ein solches Interesse an Stuarts Arbeit in Bezug auf die Hüfte entwickelt und es so sehr genossen, mit ihm zusammenzuarbeiten, um diesen NAT-Hüftkurs zu präsentieren.
Ich hoffe, dass Sie es genauso nützlich finden wie ich!
