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Das Iliotibial-Band-Syndrom ist eine der Hauptursachen für seitliche Knieschmerzen bei Läufern. Das Iliotibialband ist ein dickes Faszienband an der Außenseite des Knies, das sich von der Außenseite des Beckens über die Hüfte und das Knie erstreckt und direkt unter dem Knie ansetzt. Das Band ist entscheidend für die Stabilisierung des Knies während des Laufens, da es sich während der Aktivität von hinter dem Oberschenkelknochen zur Vorderseite des Oberschenkelknochens bewegt.

Das ständige Reiben des Bandes über dem Epicondylus lateralis femoris in Kombination mit der wiederholten Beugung und Streckung des Knies beim Laufen kann zu einer Entzündung des Bereichs führen. In dieser Triggerpunkt-Meisterklasse führt Sie Stuart Hinds durch einen Überblick über die Erkrankung, wie man sie testet, und zeigt Ihnen wirksame Behandlungsoptionen, die Sie in Ihren Kliniken und Behandlungsräumen reproduzieren können.

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Video 1 – Überblick über das ITB-Syndrom

Video 2 – Praktischer Workshop

Klicken Sie hier für die ITB-Prüfung