Triggerpunkttherapie - Extensor Digitorum
Triggerpunkte - Extensor Digitorum
Schmerzen durch Triggerpunkte im Extensor Digitorum können oft mit Tennisellenbogen verwechselt werden
Dieser Muskel verlangsamt die Finger, Hände und das Handgelenk durch Beugung. Eine sinnvolle Beurteilung ist der „Fingerbeugetest“. Hier wird der Klient gebeten, mit seinen Fingerkuppen (dh Fingerspitzen) die palmaren Ballen zu berühren – während die Metakarpophalangealgelenke gerade gehalten werden. Alle Finger sollten die palmare Oberfläche berühren.
Die Unfähigkeit, diese Aktion erfolgreich auszuführen, kann auf eine Muskelverkürzung hinweisen, die wahrscheinlich behandelt werden muss.
Triggerpunkte
Schmerzen, Steifheit, Krämpfe und Schwäche sind die häufigen Empfindungen, von denen berichtet wird, wobei der Schmerz den Unterarm hinunter zum hinteren Teil der Hand in den Mittelfinger wandert.
Dieser Schmerz kann oft mit lateraler Epicondylitis, C7-Radikulopathie und stenosierender Tenosynovitis de Quervain verwechselt werden.
Alle zugehörigen Muskeln – wie Extensor indicis, Digitorum und Digiti minimi – müssen berücksichtigt und entsprechend behandelt werden, wenn Schmerzen in den Fingern die Hauptbeschwerde sind.
Es sei daran erinnert, dass der M. extensor digitorum oft mit myofaszialen Satelliten-Triggerpunkten im M. supinator , M. brachioradialis , M. extensor carpi radialis longus und M. extensor carpi ulnaris assoziiert ist.
Herkunft
Gemeinsame Strecksehne vom lateralen Epicondylus des Humerus (dh unteres laterales Ende des Humerus).
Einfügen
Dorsalflächen aller Phalangen von vier Fingern.
Aktion
Streckt die Finger (Metakarpophalangeal- und Interphalangealgelenke). Unterstützt die Abduktion (Divergenz) der Finger vom Mittelfinger weg.
Antagonisten: Flexor digitorum superficialis, Flexor digitorum profundus.
Nerv
Tiefer radialer (hinterer interossärer) Nerv, C 6 , 7 , 8 .
Grundlegende funktionelle Bewegung
Beispiel: Loslassen von in der Hand gehaltenen Gegenständen.
Übertragener Schmerz
Diffuser Schmerz vom Unterarm, der im entsprechenden Finger (proximaler Mittelhandknochen) intensiver wird . Schmerzen im lateralen Epikondylus.
Hinweise
Finger-/Hand-/Handgelenk-/Ellbogenschmerzen, Steifheit/Schmerzen/Schwäche (verringerter Griff) in den Fingern, Tennisarm, Schmerzen bei kräftigem Greifen, häufig bei professionellen Musikern (insbesondere Gitarristen).
Ursachen
Computermaus/-tastatur, anhaltendes wiederholtes Greifen (z. B. Schreiben, Bügeln, Verwenden von Werkzeugen, Werfen, Massieren), Handgelenksfrakturen oder -stürze, Gipsverbände, Sport (z. B. Schläger – Tennisarm, Stöcke – Skifahren), Beruf, Spielen von Musikinstrumenten (z. B. Klavier ). , Geige, Trommel), schlafend mit unter dem Kopf/Kopfkissen verschränkten Händen.
Differenzialdiagnose
Radikulopathie (zervikal). Epicondylitis ( Tennisarm ). Arthrose der Finger. Tenosynovitis de Quervain. Mechanische Schmerzen im Handgelenk (Handwurzel).
Verbindungen
Brachioradialis, Supinator, M. extensor carpi radialis longus, M. extensor indicis.
Allgemeine Hinweise
Machen Sie regelmäßig Schreibpausen, dehnen Sie die Muskeln, wechseln Sie die Maus alle sechs Monate. Trainingsprogramm für zu Hause. Selbststreckung. Vermeiden Sie anhaltendes Greifen.
Untersuchen Sie die Arbeitshaltung/-anordnung in Bezug auf Computertastaturen/-maus .
Vermeiden Sie gewohnheitsmäßige Körperhaltungen wie das Schlafen mit unter dem Kopf/Kissen gefalteten Händen.
Gemeinsame Techniken
| Sprühen und dehnen | JAWOHL |
| Trockenes Needling | JAWOHL |
| Tiefenmassage | JAWOHL |
| Kompression | JAWOHL |
| Muskelenergie | JAWOHL |
| Positionsfreigabe | JAWOHL |
| Nassnadelung | JAWOHL |
Verknüpfungen
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Über Niel Asher Bildung
Niel Asher Education ist ein führender Anbieter von Fern- und Weiterbildungskursen.
Wir wurden 1999 im Vereinigten Königreich gegründet und bieten Kurs- und Fernunterrichtsmaterialien für Therapeuten und andere medizinische Fachkräfte in über 40 Ländern an.
Unsere Kurse sind von über 90 Berufsverbänden und nationalen Akkreditierungsinstitutionen akkreditiert, darunter die National Academy of Sports Medicine (NASM) und das National Certification Board for Therapeutic Massage and Bodywork (NCBTMB). Ausführliche Informationen zu allen internationalen Kursakkreditierungen finden Sie auf unserer Website.
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NAMTPT-PREIS 2017
Wir fühlen uns geehrt, den „ Excellence in Education “ Award 2017 von der National Association of Myofascial Trigger Point Therapists erhalten zu haben.
Seit 1999 hat Niel Asher Education zahlreiche Auszeichnungen für Ausbildung und insbesondere für Ausbildung und Dienstleistungen im Bereich der Triggerpunkttherapie erhalten.
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Preisgekrönte Ausbilder
Die Kursleiter von Niel Asher Healthcare haben eine Reihe renommierter Auszeichnungen erhalten, darunter zwei Preisträger für ihr Lebenswerk – Stuart Hinds, Lifetime Achievement Honoree, AAMT, 2015, und Dr. Jonathan Kuttner, MD, Lifetime Achievement Honoree, NAMTPT, 2014.
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Derzeit gibt es 3 Stufen der NAT-Zertifizierung. Die Zertifizierung von NAT ist eine wertvolle Möglichkeit, Ihren Kunden zu zeigen, dass Sie Weiterbildung ernst nehmen, und Ihre Fähigkeiten und Qualifikationen zu fördern.
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